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A osteoporose é uma doença caracterizada por baixa densidade de massa óssea e deterioração da microarquitetura dos ossos. O resultado são ossos mais frágeis e com aumento do risco de fratura. Os custos da osteoporose (tratamento e cuidados com fratura) nos Estados Unidos aproximadamente US $ 19 bilhões em 2005. Estima-se que este valor será de US $ 25,3 bilhões em 2025. No Brasil, ainda, não se tem estes valores, mas estima-se que eles sãopro porcionais ao dos Estados Unidos.
Das pessoas que sofrem de osteoporose no mundo todo 80% são mulheres e 20% são os homens. Após os 50 anos, 1 em cada 2 mulheres e 1 em cada 4 homens terá uma fratura relacionada a osteoporose.
Boa parte das pessoas que desenvolvem osteoporose podem prevenir a doença com mudanças de estilo de vida. Uma boa alimentação e prática regular de atividade física podem reduzir o risco de osteoporose em até 50%.
O risco de fratura depende a força dos ossos, que por sua vez está diretamente relacionada com a arquitetura óssea e da massa óssea. O risco de fraturas é modificável pelo consumo adequado de cálcio, vitamina D, vitamina K, magnésio, sódio e proteína.
A infância é a melhor época para formar bons hábitos de nutrição e estilo de vida ótima para ter ossos saudáveis. Por isso a osteoporose é reconhecida hoje como uma "Doença pediátrica com consequências geriátrica”.
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